イケ面ライダー電王

ついにここまで

来てしまった。ここまで来たら終わりかなと思ってたけど
毎日筋肉の為に通常の二倍の蛋白質を食事で取るのは
非常に苦しいのでプロテインを購入した。さすがに毎晩
豆腐一丁と納豆と鳥のササミ100gは苦しい。特にトレの
後だと涙が出そうになる。食事は普通のやや高蛋白
低脂肪、低炭水化物にしてもうひとつ上の蛋白質は
プロテインで補うことにした。しかし無添加の純プロテイン
にしたもんだからクソマズイ。甘みのないクリープを一気
飲みしてるような粉っぽいような、この世のものとは思え
ないほどクソマズイ。牛乳で割るとかオレンジジュースや
スポーツドリンクで割ると良いらしいが、それだと金が
かかる。プロテインを導入したのは経費節減の意味も
ある。そこで情報を収集したらココアが合うらしい。
しかし僕はココアが嫌いなので、コーヒーを試すことにした。
さすがにコーヒーは全てをコーヒーに変えてしまう。
プロテインがカフェオレになった。少しクセは残ってるが
これなら飲める。甘みを足せば完全にコーヒー牛乳だ。
まあ、太ったら元も子もないので足さないけど。  

  generated by feedpath Rabbit

カワサキ初優勝！

したかと思ったらジャンプスタート。こんなレース展開ではいつもツキに
見放されるカワサキ・レーシング・チームではありますが、今日は運良く
二度のコースアウトにもかかわらずランディ・ド・プニエ選手が見事自身
初、今年のカワサキ初の表彰台をゲットしました。来年こそは勝てるね。
ライダー乗り替わるけどね。

  generated by feedpath Rabbit

結婚記念日

にダンベルを買った。最近はトレーニングの時間が短かく
なったり食事に蛋白質の源である肉類が少ないと筋肉を
根刮ぎ持っていかれたような気になる。天候不良で自転車
に乗れなかったりすると体脂肪が10%上がったような気に
なる。これはトレーニング依存症ではなかろうか？
オールアウトしてるはずなのに終わったらもっといけたんじゃ
ないかと思ってしまう。重症かもしれん。

  generated by feedpath Rabbit

抹殺

した。ウイルスバスターを。2008も重いようだ。
もう使えん。我慢の限界。今日からKaspersky。

  generated by feedpath Rabbit

脳の筋肉化

が始まったようです。うちにはPCがたくさんあるので
ネットワーク上では機種名で認識するようにしてある。
寝モバ用のThinkpadの名前はX20だ。確かにX20だった。
X20のはずだ。しかしなぜかX21と書いてある。
X21なのか？しばらく悩んだ。どうしてそんな単純なミスを
するのか？しかし謎は全て解けた。キーボードを変更した
のだ。そしてこいつにはキーボードの部分に機種名が
書いてある。eBayで落としたときにX20とX21はコンパチ
なのでその時入れかわったのだ。CPUがCeleron 500MHz
なのはわかってたんだけどね。結局M/Bを入れ替えたので
名実共にX21になりました。しかし違いがよくわからん。

土曜日に入院しているばーさんのところへ見舞いに
行ったときに、誰に部屋を聞いたのか忘れたという話を
したら「あんたもちーとぼけてきたんじゃないか？」と
95歳のばーさんに言われた訳で。脳の筋肉化が始まった
ようです。どうりで体脂肪率が減っても体重が増えるわけだ。

  generated by feedpath Rabbit